“การให้ความสำคัญกับเงินมากเกินไปเป็นตัวบ่อนทำลายความสุข”
ในการศึกษาหนึ่ง ได้ให้นักศึกษามากกว่า 1,000 คนที่สำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย ได้ทำแบบสอบถามว่าพวกเขาให้คุณค่ากับเวลาหรือกับเงินมากกว่ากัน เพื่อค้นหาว่าตัวเลือกนี้สัมพันธ์กับความผาสุกทางปัญญาและอารมณ์ของพวกเขาอย่างไร โดยวัดระดับความสุขของนักศึกษาทั้งก่อนสำเร็จการศึกษาและอีกหนึ่งปีถัดไป ด้วยการรายงานความพึงพอใจในชีวิตระดับตั้งแต่ 0-10 โดยที่ 0 = ไม่เลย และ 10 = มากที่สุด . นักวิจัยพบว่านักเรียนที่จัดลำดับความสำคัญของเงินจะมีความสุขน้อยลงหลังจากสำเร็จการศึกษาหนึ่งปี เมื่อเทียบกับเพื่อนร่วมชั้นที่เลือกให้ความสำคัญกับเวลามากกว่า ถึงแม้ว่าโดยเฉลี่ยแล้ว คนที่ร่ำรวยกว่าจะมีความสุขมากขึ้น แต่การหาเงินจำนวนมากไม่ได้ช่วยเพิ่มความสุขที่แท้จริง วิธีที่การใช้และคิดเกี่ยวกับเงินต่างหากที่เป็นตัวกำหนดความสุขที่ได้รับจากเงินนั้น . วิธีที่ถูกต้องในการใช้จ่ายเงิน เพื่อเพิ่มความสุข . 1.ใช้เงินซื้อประสบการณ์ ไม่ใช่สิ่งของ (ข้อนี้พูดไปในบทความครั้งก่อนๆแล้ว) . 2. ใช้เงินซื้อเวลา สังคมแบบ Gig economy ช่วยให้พวกเราหลายคนซื้อเวลาได้ง่ายขึ้น . จากการสำรวจชาวอเมริกัน 15,000 คน ท่ามกลางการระบาดของ Covid-19 คนที่รายงานว่าซื้อเวลา(ประหยัดเวลาเดินทาง โดยยอมสั่งซื้อของออนไลน์ที่แพงกว่าการซื้อจากร้านขายของชำที่อยู่ใกล้ๆ) มีความพึงพอใจในชีวิตเพิ่มขึ้น 10% และน่าแปลกที่ความสัมพันธ์นี้ยังคงมีอยู่แม้แต่กับผู้ที่มีรายได้ต่ำกว่า 40,000 เหรียญต่อปี
3. ลงทุนในผู้อื่น การส่งของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ให้เพื่อน ช่วยคนแปลกหน้าหรือบริจาคเพื่อการกุศล . ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนเรามีแนวโน้มที่จะได้รับความสุขจากการใช้จ่ายเงินเพื่อคนอื่นมากกว่าที่จะใช้จ่ายเพื่อตนเอง แต่ไม่ได้หมายความว่าการให้ จะทำให้มีความสุขได้เสมอไป สิ่งสำคัญคือเราต้องรู้สึกว่าการตัดสินใจ ‘ให้’ ของเรานั้นเป็นไปอย่างอิสระ เป็นสิ่งที่เราเลือกทำเอง ไม่ได้ถูกใครบังคับ
4. ตัวเลือกการใช้จ่ายที่ส่งเสริมความสุขอาจขึ้นอยู่กับบุคลิกลักษณะเฉพาะตัวของเราด้วย . ในการทดลองหนึ่ง ผู้เข้าร่วม 79 คนได้รับบัตรกำนัลเพื่อใช้ซื้อสินค้าที่บาร์หรือร้านหนังสือ แม้ว่าการใช้จ่ายเงินกับทั้งสองเรื่องนี้ จะช่วยเพิ่มความสุขเล็กๆน้อยๆให้กับคนที่มีนิสัยแบบอินโทรเวิร์ต (Introvert)ได้ก็ตาม แต่คนกลุ่มนี้กลับรู้สึกมีความสุขกับการได้ไปร้านหนังสือมากกว่าไปที่บาร์ . จุดนี้เป็นประเด็นที่จะบอกกับเราว่า ในโลกยุคบิ๊กดาต้าและแมชชีนเลิร์นนิง จะนำพาเราไปสู่การให้คำแนะนำในการใช้เงินแบบเอ็กซ์คลูซีพ เพื่อช่วยให้ผู้คนได้รับความสุขสูงสุดจากทุกบาททุกสตางค์อันมีค่าที่ได้ใช้จ่ายไป . . เรียบเรียงโดย สุขศาสตร์ . . .
#สุขศาสตร์ #การเงิน #ความสุข #การลงทุน #ลงทุน #สิ่งสำคัญ
