'ความเนือย อารมณ์แห่งปี 2021 กับวัคซีน Covid-19'

ความเนือย (Languishing) คืออะไร?

Corey Keyes นักสังคมวิทยา เป็นคนแรกที่บัญญัติศัพท์คำนี้ โดยมีความหมายตรงข้าม'

กับคำว่า 'Flourishing' ซึ่งแปลว่าความความเฟื่องฟู เบ่งบาน

“Languishing" คือความไม่แยแส ความรู้สึกกระสับกระส่าย ไม่มั่นคง หรือการหมดความสนใจต่อสิ่งที่จะทำให้ชีวิตมีความสุข" Languishing นั้นไม่เหมือนกับ โรคตื่นตระหนก(Panic disorder) หรือภาวะซึมเศร้า(Depression) Languishing เป็นชุดของอารมณ์ไม่ใช่อาการทางจิต ซึ่งครอบคลุมถึงความรู้สึกที่เป็นทุกข์ ความอ่อนล้า เบื่อหน่าย ตลอดจนถึง ความรู้สึกว่างเปล่า อารมณ์เหล่านี้เกิดขึ้นมากที่สุด

ในช่วงการระบาดของ Covid-19 ซึ่งเริ่มเกิดขึ้นมาตั้งแต่ปลายปี 2019 จนถึงขณะนี้ เป็นเวลาเกือบจะหนึ่งปีครึ่งแล้ว แต่เรายังคงมองไม่เห็นว่ามันจะหมดไปได้ในเร็ววัน เป็นความรู้สึกของการรอคอยถึงวันคืนเก่าๆแห่งความสุข ในสถานการณ์ที่เราเองไม่สามารถกำหนดหรือควบคุมอะไรได้เลย

การได้แต่ Work from home หรือกักตัวอยู่แต่ในบ้านซ้ำ ๆ โดยสถานการณ์ไม่แตกต่างหรือแย่ขึ้นกว่าปีที่แล้ว ทำให้แต่ละอย่าง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการใช้ชีวิต หรือหน้าที่การงานดูไร้ซึ่งจุดหมายและไม่มีแรงจูงใจ


เรื่องเร่งด่วนที่ต้องทำเพื่อแก้อาการ 'เนือย'

คือ 'ทำนัดหมายเพื่อรับการฉีดวัคซีน Covid-19 ให้เร็วที่สุด' เท่าที่จะทำได้ การที่ทุกคนได้รับการฉีดวัคซีนมากขึ้นเท่าไหร่ ก็จะทำให้เราเข้าใกล้การยุติการระบาดของโรคมากขึ้นเท่านั้น

การได้รับวัคซีน Covid-19 นอกจากจะช่วยลดอัตราการติดเชื้อโควิดแล้ว ยังช่วยบรรลดความเครียดทางใจได้อย่างไม่น่าเชื่ออีกด้วย การได้รับวัคซีน จะทำให้ไม่ต้องอยู่กับความหวาดกลัวจนจิตใจระส่ำ คอยแต่ถามตัวเองว่า “กูติดหรือยัง” แต่จะทำให้เราอุ่นใจและมองเห็นอนาคตว่าโรคนี้มันจะหายไปจากจิตใจของเราในไม่ช้า และเราจะกลับมามีไฟ เฟื่องฟู เบิกบานใจ และมีชีวิตชีวา ..ดังเช่นที่เราเคยเป็นมา



ดู 2 ครั้ง0 ความคิดเห็น